црвено месо

Со доаѓањето на летото, нашите навики во исхраната често се менуваат, а прашањето „Колку црвено месо треба да јадеме во лето?“ станува сè поактуелно.

Одржувањето на здрава исхрана е важен дел од одржувањето на целокупната благосостојба.  

Научници од „Харвард“ дојдоа до заклучок колку треба да биде вашата порција црвено месо на неделно ниво доколку не сакате да ризикувате зголемен ризик од развој на дијабетес.

Многу студии досега покажаа дека редовното консумирање црвено месо е поврзано со зголемен ризик од развој на висок холестерол и висок крвен притисок, што и двете можат да доведат до срцеви заболувања, како и разв

Една нова студија покажа дека оние кои редовно консумираат месо имаат поголем ризик да заболат од низа болести.

Луѓето кои страдаат од одредени здравствени проблеми треба да избегнуваат да јадат бифтек.

Нашите предци одамна јаделе црвено месо, но овој тренд значително се намали во последните децении.