јадење

Необичен трик кој ќе ви помогне да ослабете: Користете чинии во наведените бои

Нутриционистката Гуна Биланде тврди дека изборот на бојата на чинијата може да биде значаен фактор доколку сте во процес на слабеење, и објасни зошто е тоа така.
Read more

Паста со модар патлиџан за совршена вечера

Тестенините со модар патлиџан ќе ви пружат вкусно задоволство по напорниот ден, а се подготвуваат брзо.
Read more

Кои намирници пред спиење може да го подобрaт сонот?

Иако не треба да јадете големи оброци пред спиење, постојат одредени видови на храна кои всушност можат да го подобрат вашиот сон ако ги јадете еден или два часа пред спиење.
Read more

Грицкањето ви го саботира слабеењето? 4 трика како да му ставите крај

Грицкањето на преостанатата храна, особено храната што вашите деца не сакаат да ја јадат, е нешто по кое многу луѓе посегнуваат за да не се фрли.
Read more

Неколку причини зошто кратко по јадење повторно сте гладни

На многу луѓе им се случува да почувствуваат глад кратко време по јадење, па дури и по обилен оброк.
Read more

Треба да се јаде брзо или бавно?

Слушаме многу за свесно јадење овие денови. Јадете побавно, намерно и без гледање телевизија, што ќе влијае и на слабеењето.
Read more

Што да се јаде при настинка?

Имајќи предвид дека сезоната на настинки и грип е во полн ек, покрај чаевите и лековите, постојат и одредени намирници кои можат да му помогнат на телото да закрепне.
Read more

Три работи што никогаш не треба да ги правите веднаш по јадење

Ако родителите ве предупредиле како дете да не одите на пливање барем половина час по оброкот, биле во право. Имено, постојат неколку работи кои не е препорачливо да ги правите веднаш по јадење.
Read more

Како јадењето доцна навечер влијае врз организмот?

Јадењето навечер може директно да влијае на тоа колку калории согорува нашиот организам, колку сме гладни и начинот на кој нашето тело ги складира маснотиите, откриваат истражувачите.
Read more

Зошто треба да јадете дури и кога не чувствувате глад?

Чувството на глад е добар знак дека метаболизмот ви работи, и иако е логичен, не треба да биде единствениот знак дека е време за вашиот следен оброк.
Read more

Што се случува кога ќе си легнете по јадење?

Нема ништо поубаво од дремка по ручек, нели? Но, многу лекари советуваат дека тоа не треба да го правите бидејќи може негативно да се одрази на здравјето.
Read more

Митот чашка ракија после оброк: Дали алкохолот е навистина добар за варење?

Read more
реклама

Неделен хороскоп од 16 до 22 февруари

Read more

Главен виновник зошто не можете да слабеете, а често се игнорира

Read more

Тепачка на паркинг во Аеродром, уапсените на возраст од 19 до 27 години

Read more

Рецепт на денот: Пица ролнички со ајвар

Read more