Skip to main content
Header top menu
Импресум
Маркетинг
Featured Main Menu
Вести
Спорт
Магазин
Гик
Форум
search
menu
Main navigation
Вести
Македонија
Свет
Регион
Бизнис
Култура
Хроника
Фото
Вести
Бејбс
Спорт
Автомобили
Маркетинг
Уметност
Останато
Спорт
Фудбал
Кошарка
Ракомет
Ф1
Тенис
Останати спортови
Сцена
Филм & ТВ
Рецензии
МК сцена
Музика
Автомобили
Авто новости
Возевме
Концепти
Мотори
Магазин
Пробавме
Љубов и секс
Здравје
Живот
Фит
Стил
Архитектура
Книги
Чек дис аут
#мкфејл
Рецепти
Видео
Забава
Спорт
Музика
Авто-мото
Наука и технологија
Реклами
Останато
Гик
Вести
Интервјуа
Гејминг
Интернет
Мобилни
Наука
Рецензии
Софтвер
Фото
Хардвер
Интервју
Теми и коментари
Форум
Промо
кардио тренинг
Oсум митови за кардио вежбите во кои треба да престанете да верувате ако сакате да слабеете
Кардио вежбите треба да ги прават сите, не само за одржување на кондицијата, туку и за одржување на здравјето.
Read more
Дали е подобро да вежбате кардио пред или по кревање тегови?
Ова е едно од најчестите прашања што клиентите ѝ ги поставуваат на тренерката Стефани Мансур кога ќе почнат да напредуваат во тренинзите.
Read more
Колку брзо треба да пешачите за да ви се смета за кардио?
Пешачењето е можеби најпристапната и во исто време најпотценетата физичка активност.
Read more
play_arrow
Тренер откри кој кардио тренинг е најдобар за топење маснотии
Ако сакате да се ослободите од несаканите масни наслаги, не е лошо за почеток да изберете кардио тренинг.
Read more
play_arrow
Краток кардио тренинг за топење калории
Идеален тренинг кога немате многу време за вежбање, а сакате да согорите калории.
Read more
play_arrow
Домашен тренинг: Кардио вежби за ефективно слабеење
Веруваме дека повеќето од вас практикуваат кардио тренинг за да изгубат несакани масни наслаги.
Read more
реклама
Најнови
Најчитани
36 минути
В недела посебен сообраќаен режим во Скопје поради атлетска трка
39 минути
Андов прв пат селектираше, на списокот 23 фудбалерки за претстојните квалификации
53 минути
Инспектори затекнале диви менувачници на Бит-пазар, но наместо да ги запечатат, им дозволиле да работат
1 час
Ачерби: Ме напаѓаа како да сум убил некого
1 час
Fox News открива: САД потрошиле најмалку 113 милијарди долари за војната во Украина
Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?
Read more
Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови
Read more
Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци
Read more
Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот
Read more