менопауза

Важни промени во исхраната што треба да ги направат жените по 50-тата година

Суплементи со кои жените над 40 години треба да бидат внимателни

Како редовниот секс влијае на здравјето на жените по 40-тата година?

Се чини дека сите видови еротски средби, дури и само гушкање, ја одложуваат менопаузата.

Гинеколози предупредуваат за симптом на менопауза што многу жени го игнорираат

Менопаузата е природен дел од животот, но преодниот период што му претходи - перименопауза - може да биде многу исцрпувачки.

Која храна треба почесто да ја јадат жените во менопауза?

Обилната количина на протеини во исхраната е од суштинско значење за целокупното здравје, но со возраста, а особено за време на менопаузата кај жените, одржувањето на мускулната маса станува потешко поради хормон

Витамини за жените во менопауза: Кои се најважни и како да ги внесувате?

Менопаузата е значаен преод во животот на жените, кој често е придружен со промени во нивниот организам и исхрана.

Намирници што имаат штетен ефект врз менопаузата

Менопаузата носи многу хормонални промени кои можат да го отежнат процесот на слабеење.

Храна која жените над 50 години треба да ја исфрлат од менито

Хормоналните промени се неизбежни за жените кои влегуваат во 50-тите години и минуваат низ менопауза.

Наоми Вотс влегла во менопауза на 36 години: Се чувствував како да губам контрола

Наоми Вотс откри дека влегла во менопауза на 36 години.

Не ги игнорирајте: Први знаци дека се ближи менопаузата

Менопауза претставува крај на менструалното крварење, односно крај на репродуктивната возраст на жената. Се верува дека просечната жена во овој период поминува речиси една третина од својот живот.