ментално здравје

Последици од топлотниот бран за кои не се зборува доволно

Тежок топлотен бран го погоди поголемиот дел од Европа, а метеоролозите предупредуваат дека врвот во Македонија се очекува во наредните денови.

play_arrow

Зошто некогаш сѐ што ни треба е некој да нѐ сослуша?

Иако сите посакуваме нашите чувства и потреби да ни се признаени, уважени и согледани, се чини дека нема нешто позаедничко кај луѓето од фактот дека многу често нашите најблиски го занемаруваат баш тоа.<

Како кафето влијае на психата?

Умереното консумирање кафе може да заштити од ментални нарушувања, според најновите истражувања на научниците. Сепак, вишокот може да има спротивен ефект.

Ако ги препознавате овие девет знаци, веројатно сте имале тешко детство

Многу луѓе дури подоцна препознаваат обрасци кои укажуваат дека пораснале во понапорна средина отколку што изгледало.

Кога сме најсреќни во текот на денот и неделата?

Трансформирајте го вашето ментално здравје: Како вежбањето може да ви биде најдобар сојузник?

Кога се справувате со проблеми со менталното здравје, вклучувањето на движење и вежбање во вашата рутина може да биде моќен начин да го подигнете вашето расположение.

Доктор предупредува: Десет знаци откриваат дека пиете премногу алкохол

Знаци дека сте пораснале во емоционално нестабилен дом

Главен и најголем извор на стрес за жените се нивните мажи

Според најновото истражување, мажените жени се под поголем стрес од самите жени и самохраните мајки. На нив почива огромен товар: работа и грижа за семејството.