Видови вкусни појадоци што практично гарантираат дебелеење
Иако крофните, разните печива, палачинки или вафли можат да бидат примамлива опција за појадок - поради количината на шеќер што ја содржат речиси гарантираат дебелеење доколку се консумираат премногу често, а истото е случај и со навидум з