постење

Денес луѓето само ја читаат етикетата и веднаш поверуваат, но многу намирници содржат траги од млеко или јајца.

Повременото постење е сè попопуларен начин да се обидете да изгубите тежина со прескокнување оброци.

Во многу цивилизации и религии (христијанство, ислам, будизaм, јудаизaм, хиндуизaм и многу африкански религии), постот е познат како едно од „средствата“ за прочистување - физичко, ментално и духовно.

Постот може да има многу моќни ефекти врз нашето тело и да понуди голем број на придобивки.

Со помош на овој фантастичен рецепт можно е и пухување за време на пост. Една состојка е клучна за да не се распадне смесата при пржењето.

Веројатно и самите јадете три оброци на ден бидејќи модерниот живот е дизајниран околу овој начин на исхрана.

Сега ќе можете брзо и лесно да ги замените јајцата со оваа храна и да ги правите вашите омилени рецепти, а да не го прекршите постот.

Имиња на постот Тоа е пост со повеќе имиња – повеќеимен пост. Се нарекува:

Сезона е на кисела зелка, но и божикни пости, а со овој ручек покривате сѐ.

Повременото постење (intermittent fasting) за многумина се покажа како една од најефикасните алатки за слабеење.

Многу луѓе пробале да постат, од здравствени и од религиозни причини. Некои со постепено намалување на процентот на маснотии и продукти од животинско потекло, а други со периоди во денот во кои не внесуваат никаква храна или пијалоци.