постење

Сега ќе можете брзо и лесно да ги замените јајцата со оваа храна и да ги правите вашите омилени рецепти, а да не го прекршите постот.

Имиња на постот Тоа е пост со повеќе имиња – повеќеимен пост. Се нарекува:

Сезона е на кисела зелка, но и божикни пости, а со овој ручек покривате сѐ.

Повременото постење (intermittent fasting) за многумина се покажа како една од најефикасните алатки за слабеење.

Многу луѓе пробале да постат, од здравствени и од религиозни причини. Некои со постепено намалување на процентот на маснотии и продукти од животинско потекло, а други со периоди во денот во кои не внесуваат никаква храна или пијалоци.