Колку време треба да вежбате дневно ако имате седечка работа?
Седењето по неколку часа секој ден не е добро за нашето здравје. Но, колку вежбање е потребно за да се сузбијат негативните последици од седењето цел ден?
Долготрајното седење е многу опасно по здравјето, но има решение
Ново истражување на Универзитетот Сајмон Фрејзер од Канада додаде дополнителна тежина на аргументот дека долготрајното седење може да биде опасно за човечкото здравје.
