Две намирници неочекувано го зголемуваат шеќерот во крвта
Навлегувањето во сложената врска помеѓу шеќерот во крвта и зголемувањето на телесната тежина открива врска на која честопати влијаат неочекуваните избори во исхраната.
10 намирници кои речиси воопшто не го зголемуваат нивото на шеќер во крвта
Многу студии покажаа дека постојат намирници кои придонесуваат за висок шеќер во крвта, поради што диететичарите и лекарите често препорачуваат да ги избегнуваме или барем да ги консумираме што е можно поретко.