слабеење

Кои суплементи го забрзуваат метаболизмот по 40-тата година?

Read more

Зошто е полесно се слабее кога е топло надвор?

Read more

Храна што не треба да ја јадете по 20 часот ако сакате да ослабете

Кога планираме да ослабеме, важно е да внимаваме не само на количината на храната што ја јадеме, туку и на времето на консумирање.
Read more

Пијалак со кој треба да го почнете секој ден ако сакате да слабеете

Read more

Што да се јаде навечер за да се согоруваат маснотии во сон?

Сите знаеме дека редовното јадење доцна навечер може да доведе до зголемување на телесната тежина. Ова е особено точно ако грицкате храна која содржи рафинирани јаглехидрати, скроб и храна богата со шеќер.
Read more

Две промени што треба да ги направите ако слабеењето одеднаш престанало

Ако сте во процес на слабеење, но некое време не сте забележале никаков напредок кога се мерите, постојат две работи што треба да ги промените.
Read more

7 грешки што ги правите со појадокот поради кои не можете да слабеете

Појадокот е најважниот оброк во денот, но многу е важен и кога се обидувате да слабеете.
Read more

Пијалак што ги топи мастите додека спиете

Read more

6 навидум здрави намирници кои нема да ви помогнат да ослабете

Иако некои намирници се сметаат за здрави и хранливи, тие можеби не се секогаш оптимален избор за слабеење.
Read more

Зошто некои луѓе се дебелеат дури и кога се на здрава исхрана?

Многу луѓе претпоставуваат дека со здравата исхрана автоматски ќе ослабат или дека нема да се здебелат, но тоа не е секогаш случај.
Read more
play_arrow

Речиси магичен пијалак за слабеење согорува масти додека спиете

Многу луѓе често бараат брз начин да ослабат, а сега се чини дека тоа би можеле да го направат додека спијат.
Read more

Кога треба да пешачите за да слабеете?

Пешачењето е едноставна активност која е многу ефикасна и добра за здравјето, како и за одржување на тежината или за слабеење.
Read more
реклама

Што треба да проверите во автомобилот пред да тргнете на патување?

Read more

Kia: Немаме друг избор

Read more

Лето 2025: Кои се најевтините дестинации во Црна Гора?

Read more

СДСМ и ВМРО-ДПМНЕ се препираат: Чија заслуга е реконструираниот регионален пат од Охрид до Св. Наум?

Read more