слабеење

Многу честа грешка што ве спречува да слабеете

Јадењето добро балансирани оброци, повеќе вежбање и зголемување на внесот на влакна се здрави навики за кои е добро познато дека поддржуваат губење на тежината.
Read more

Зошто сите диети со малку јаглехидрати не помагаат во слабеењето?

Не сите диети со ниски јаглехидрати се создадени еднакви кога станува збор за губење на тежината, покажува една студија.
Read more
play_arrow

Како да слабеете и да билдате мускули истовремено?

Треба да имате јасно зацртана фитнес цел ако сакате навремено да видите резултати од вашата напорна работа.
Read more

Колку треба да возите велосипед за да слабеете и да го забрзате метаболизмот?

Доколку цело лето избегнувате да возите велосипед поради жештините, добро време е повторно да го „изнесете“ надвор вашиот миленик на две тркала.
Read more
play_arrow

Дали јаболковиот оцет навистина помага за слабеење?

Сигурно сте слушнале нечие позитивно искуство дека пиењето јаболков оцет помага во напорите за слабеење.
Read more
реклама

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Read more

Во која храна ги има трите минерали најважни за тироидната жлезда?

Read more

Марула - ја сметаме за најобична салата, а лечи болести и помага при слабеење

Read more