Летно освежување: Совршен сладолед од една состојка
Летото е идеално за освежителен овошен сладолед од банани и по некоја капка млеко, рецепт кој е хит веќе неколку години, но и идеална замена за класичниот сладолед.
Јадењето сладолед пред спиење негативно влијае на квалитетот на сонот
Прекумерното јадење сладолед може да доведе до зголемување на телесната тежина, срцеви заболувања, а исто така може да ја наруши микрофлората на дигестивниот тракт.
Претходните истражувања во текот на годините покажаа дека претераното јадење сладолед може да доведе до дебелеење, срцеви заболувања, па дури и да ја наруши дигестивната микрофлора.
Овој рецепт за сладолед е толку едноставен што не може да згрешите во подготовката. Доколку сакате различни вкусови, во смесата може да додадете ароми со вкусовите коишто ги сакате.
За да направите вкусен и здрав домашен сладолед потребни ви се неколку состојки како млеко, павлака или грчки јогурт, зависи што имате во фрижидерот и овошје.