спиење

Што се случува со вашето тело по само една непроспиена ноќ?

Иако спиењето во текот на ноќта е неопходно за човечкото тело да биде подготвено за секојдневно функционирање, на многу луѓе им се случило зад себе да имаат непроспиена ноќ.
Read more

Неколку навики што го загрозуваат квалитетот на сонот

Спиењето е неопходно за здравјето, за вашето тело да се опорави и да се подготви за нов ден.
Read more

Правилната хигиена на спиењето влијае на продуктивноста во текот на денот

Многумина веруваат дека ранобудниците се најпродуктивни. Сепак, една нова студија покажа дека други фактори влијаат на продуктивноста.
Read more

Луѓето кои си легнуваат доцна имаат зголемени ризици од болести

Луѓето кои остануваат будни доцна навечер и се будат доцна наутро се изложени на поголем ризик од развој на хронични болести како дијабетес тип 2 или срцеви заболувања, откри нова студија објавена во Experimental Physiology.
Read more

Зошто ни се спие кога врне дожд?

Read more

Што може да се случи во телото ако спиете со чорапи?

Кога станува збор за носењето чорапи во кревет, тоа зависи од личните навики.
Read more

Сексот и спиењето нѐ прават посреќни од зголемување на платата

Најново истражување на британскиот Национален центар за општествени истражувања покажа дека квалитетниот ноќен сон им е поважен на луѓето да се чувствуват среќни, отколку да добијат покачување на платата за 50%.
Read more
реклама

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Во која храна ги има трите минерали најважни за тироидната жлезда?

Read more