вежбање

Вежбањето за викeнд е доволно за да останете во форма

Сите посакуваме да имаме повеќе слободно време во денот, особено кога станува збор за вежбање.

Навики во вежбањето кои го забрзуваат стареењето

Вежбањето е многу важно за здравјето и иако го продолжува животниот век, некои навики можат да имаат спротивен ефект, пишува Eat This, Not That.

Три најчести проблеми при вежбање и како да ги решите

Дали телото ви реагира чудно како резултат на физичката активност? Не грижете се, таквите реакции се нормални.

play_arrow

Со скокање јаже до 30 килограми помалку и одлична форма

Скокањето јаже е потценета вежба, а е еден од најдобрите тренинзи за целото тело.

Дијагнозата на рак повеќе не е смртна казна, 60% од случаите немаат јасна причина

Кина се закани дека ќе преземе акција откако САД го соборија балонот

Синоќа се случи еден од најспектакуларните нокаути досега

Twitter пукна од смеа за фотката на Ендрју Тејт со коса