Трикови како да се справите со претераното потење

Еден од најчестите проблеми е претераното потење. За среќа постојат трикови кои ќе ви помогнат помалку да се потите и да ја редуцирате непријатната миризба.

Правилно ставајте дезодоранс

Дали знаевте дека повеќето луѓе погрешно ставаат дезодоранс? Ако ставате наутро и вие сте меѓу нив. На дезодорансот му е потребно време за да почне да дејствува и потребна му е сува површина на кожата. Навечер температурите се пониски и вие сте најмалку активни, што на дезодорансот му дава време да почне да дејствува. Наместо после будење, обидете се да го употребувате пред спиење.

Носете полесна облека

Избегнувајте да носите прилепени алишта и облека правена од вештачки материјали, бидејќи таа не го пропушта воздухот, па дополнително се потите, а се појавува и непријатна миризба. Наместо тоа, носете полесна облека. Покрај тоа што ќе ви биде многу попријатно за носење, ќе ги избегнете и непријатните миризби од потењето.

Избегнувајте многу зачинета храна

Дали сте забележале дека после многу лута храна се потите повеќе од вообичаено? Тоа е поради тоа што вашето тело на лутата храна реагира еднакво како и на високата температура, се обидува да ве олади. 

Вежбајте

Иако вежбањето обично го поврзуваме со потење, сепак ќе го постигнете спротивното. Да, ќе се потите за време на тренинг, но подоцна ќе се потите многу помалку. Со вежбањето се намалува лачењето на хормонот за стрес коритизол и се зголемува отпуштањето на хормонот за среќа ендофрин. Оваа комбинација ќе ви помогне да доживувате помалку стрес, а со тоа и помалку да се потите.

реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Стил

Преполниот куфер ќе стане минато: Пробајте го генијалниот метод 333

Read more

Нема одмор за најубавата спортска новинарка во светот

Read more

Hats and the City – нов едиторијал на шапки од Мирјана Јосифоска

Read more

Најлоша мода на Оскарите 2024: Кај ви беше паметот?

Read more
 

Магазин

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Читај повеќе

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе