Турско, кафе со млеко или филтер кафе: Кое е најздраво?

Спроведени се многу истражувања за влијанието на кафето врз човечкото тело и се покажа дека начинот на кој се подготвува кафето во голема мера влијае на тоа колку популарниот топол напиток е штетен или корисен за организмот.

Според експертите, турското кафе и еспресото се најопасни за човечкото тело.

„Таквите кафиња содржат поголеми количества на хемикалиите кафестол и кахвеол, кои негативно влијаат на кардиоваскуларниот систем, а исто така го зголемуваат нивото на нездравиот (LDL) холестерол и триглицеридите во крвта“, изјави нутриционистката Лиза Драјер за CNN.

Кафе со млеко и капучино се на второ место. Вака подготвените кафиња содржат повеќе калории бидејќи содржат млеко, па затоа систематското консумирање кафе со млеко може негативно да се одрази на фигурата.

Филтер кафето се покажа како најкорисно. Вака подготвеното кафе содржи најмалку штетни материи, покажува истражувањето објавено во European Journal of Preventive Cardiology.

Тагови
реклама

Здравје

Дали шеќерот може да го поттикне развојот на рак?

Read more

Како да ги ублажите симптомите на алергија во пролет?

Read more

Недостатокот на еден минерал може да го зголеми ризикот од срцеви проблеми

Read more

Колку часа седење претставува ризик за здравјето на срцето?

Read more
 

Магазин

Зошто е важно да им дозволите на децата да прават грешки додека растат?

Читај повеќе

Колку чекори треба да правиме дневно за да слабееме?

Читај повеќе

Дали шеќерот може да го поттикне развојот на рак?

Читај повеќе

Како да ги ублажите симптомите на алергија во пролет?

Читај повеќе

Дали само пешачење е доволно за да бидете фит и здрави?

Читај повеќе

Недостатокот на еден минерал може да го зголеми ризикот од срцеви проблеми

Читај повеќе

Пет раси на кучиња кои се најтешки за дресирање

Читај повеќе

Зошто луѓето кои вежбаат се посреќни од оние кои немаат физичка активност?

Читај повеќе

Дали вазелинот навистина ги „брише“ стриите?

Читај повеќе