За цврсти мускули: 15-минутни интензивни домашни вежби

Колку труд ќе вложите, такви ќе бидат и конечните резултати.

Памела Рајф го предлага овој сет домашни вежби во траење од 15 минути, кои ќе бидат доволни за почеток.

Фит

Согорете многу калории за кратко време: Правете ги овие вежби секој ден

Нов трик за слабеење: Путер во утринското кафе

Тренинг за почетници: 15 минути вежби за целото тело

Јаглехидрат што најдобро помага за топење на салото на стомакот

Нови видеа

Беа најплатени тинејџери во 2017 година: Каде се сега?

Согорете многу калории за кратко време: Правете ги овие вежби секој ден

Искрен трејлер за легендарниот Goodfellas

Дали среќата се купува со пари?

Тренинг за почетници: 15 минути вежби за целото тело

Фејл компилација на неделата

Како изгледа балканско семејство на плажа?

15 најмоќни мотори што некогаш биле направени

Појадок за шампиони: Фритата со тиквички, пченка и сланина

Појадок за шампиони: Фритата со тиквички, пченка и сланина

Спремни за новиот ден: 20 минути забрзан пилатес за активирање на сите мускули

Кои се најскапите аниквитети во светот?

Проверете колку сте флексибилни: 15 минути вежби за истегнување