Жените имаат поиздржливи мускули од мажите

Најново истражување чии резултатите беа објавени во списанието „Аpplied Physiology, Nutrition and Metabolism“ открива дека жените биле помалку уморни од мажите по правење природни вежби за мускули, што значи дека женските мускули се поиздржливи од машките.

Научниците од Универзитетот на Британска Колумбија ја испитувале издржливоста на мускулите кај мажите и жените на иста возраст и физичка спремност. Девет жени и осум мажи добиле задача да притискаат со стапалото на разни видови сензори, со најголема можна брзина, повеќе од 200 пати. Истражувачите ги регистрирале брзината, силата и ротациската сила на нивните движења, како и електричната активност на мускулите.

„Познато е дека жените се помалку уморни од мажите по правење статични вежби во кои не се движат зглобовите, како што е кревање тегови, но нас нѐ интересираше дали тоа важи и кога се во прашање секојдневни динамични движења. Конечниот одговор е „да“ – жените ги надминаа мажите“, вели авторот на истражувањето, Брајан Далтон.

Тој објаснува дека ги мереле само движењата со стапало бидејќи за нив се користат мускули на задната страна од ногата што се активираат при секојдневни активности како стоење и одење.

„Во трчање маратон мажите ќе стигнат побрзо до целта, но жените ќе бидат значително помалку уморни“, вели Далтон.

реклама

Тешка недела: Финансиски хороскоп за секој знак од 15 до 21 април

Read more

Како би изгледала Европа ако светското море се подигне за 100 метри?

Read more

Со 11.100 км/ч за 1 час низ половина свет: Тестот беше успешен, доаѓа ракетен авион?

Read more

Зошто никогаш не треба да користите мобилен телефон додека сте во тоалет?

Read more

Фит

Промени во исхраната со кои ќе ослабете до лето

Read more

Најдоброто време од денот за вежбање: Го намалува ризикот од рана смрт за 61%

Read more

Зошто е поважно да одржувате кондиција, отколку да слабеете?

Read more

Колку јаглехидрати треба да консумирате дневно ако сакате да изгубите тежина?

Read more
 

Магазин

Што се случува во телото ако редовно јадете темно чоколадо?

Читај повеќе
  • play_arrow

Дали го знаете правилото 7-7-7? Може да го спаси бракот!

Читај повеќе

Кои им се заеднички карактеристики на лошите шефови?

Читај повеќе

Која храна најдобро е да ја јадеме сирова?

Читај повеќе

Голем неделен хороскоп до 21 април според рускиот астролог Павел Глоба

Читај повеќе

Како наглата промена на времето ќе ни влијае на здравјето?

Читај повеќе
  • play_arrow

Совршено за велигденскиот пост: Печени компири со грашок

Читај повеќе

Taste Atlas објави листа на најдобрите сирења во светот

Читај повеќе
  • play_arrow

Како да рециклирате пластични шишиња дома?

Читај повеќе