Трагајќи по одговор кој тип на секс може да им помогне на мажите кај проблемот со еректилна дисфункција, експерти открија интересен одговор. Утринскиот секс е идеален за тоа, бидејќи тестотеронот во утринските часови е најголем.
Друго истражување спроведено во 2018 година во Велика Британија покажа дека сексот на почетокот на денот нè прави повеќе продуктивни.
Докажано е и од претходно дека сексот наутро го намалува негативното влијание на стресот, а се покажа и дека оние кои ја преферираат оваа активност наутро, имаат висок коефициент на интелигенција.
Истражувачи од Оксфорд открија дека сексот има моќ да ги подобри меморијата, комуникациските вештини и ориентацијата.
Во истражување објавено во American Journal of Cardiology стои дека мажите кои имаат секс двапати неделно имаат за 45 проценти помала веројатност за срцев удар.
Сексот кој доведува до ејакулација спречува и рак на простата. Сексот помага и при слабеење и вреди да го практикувате, покрај вежбањето и здравата исхрана.