Зошто треба почесто да одите во кино?

Одењето во кино e корисно за вашето тело и има исто влијание на организмот како кога практикувате полесен облик на кардио вежби, смета новата студија.

Истражувачите од Универзитетот во Лондон ги следеа отчукувањата на срцето на 51 филмофил, споредувајќи ги со отчукувањата на срцето на групата којашто читаше романи.

Истражувачите открија дека одењето во кино може да ја подобри концентрацијата и да биде добро за срцето.

Одењето во кино има придобивки и за физичкото и за менталното здравје.

Го зголемува дотокот на крвта до срцето

Гледањето комедии е противотров за лошиот ден поминат на работа.

Студијата од 2006 година откри дека гледањето на комедии може да го зголеми дотокот на крв во срцето, затоа што помага во проширувањето на крвните садови.

Истражувањето објавено во списанието Heart го измери протокот на крв кај 20 учесници додека гледаа драма и комедија.

Драмите го намалија дотокот на крв кај 14 од вкупно 20 учесници, додека комедиите го зголемија дотокот на крв кај 19 до 20 учесници.

Кинотерапија

Одењето во кино може да биде шанса да побегнете од проблемите, но и начин да ги решите и да се соочите со нив.

Кинотерапија е поим кој го измисли професорот по психологија д-р. Гари Соломон.

Идејата е да гледате филмови кои се одраз на вашата моментална состојба со надеж дека ќе ви помгонат да ја согледате сопствената ситуација од нова перспектива.

Психотерапевтот Берни Вудер исто така се залага за овој облик на терапија и на своите клиенти им препорачува да гледаат филмови. Тој смета дека филмовите имаат моќна тераписка улога во самиот процес на лечење.

реклама

Три уреди во домот што никогаш не треба да се исклучуваат од струја

Read more

Откриена најголемата змија што некогаш живеела на Земјата

Read more

Едно цвеќе е идеално за балконите кои повеќе се во сенка

Read more

Симптоми на висок крвен притисок кои се јавуваат за време на спиењето

Read more

Живот

Три фрази што ги користат луѓето кои имаат силна ментална отпорност

Read more

Ја нарекуваат девојката со најубави очи: Се прослави благодарение на фотограф

Read more

Три уреди во домот што никогаш не треба да се исклучуваат од струја

Read more

Едно цвеќе е идеално за балконите кои повеќе се во сенка

Read more
 

Магазин

Кардиолог: Единственото нешто полошо од кафе е кафето со млеко

Читај повеќе

Три фрази што ги користат луѓето кои имаат силна ментална отпорност

Читај повеќе

Чоколадните кнедли многу лесно се прават, а можете веднаш да ги изедете

Читај повеќе
  • play_arrow

Ја нарекуваат девојката со најубави очи: Се прослави благодарение на фотограф

Читај повеќе
  • play_arrow

За што служи металниот дел на пакувањето од саламите?

Читај повеќе
  • filter

Три уреди во домот што никогаш не треба да се исклучуваат од струја

Читај повеќе
  • play_arrow

Ловечки шницли на руски начин

Читај повеќе
  • play_arrow

„Убијци“ на тестостеронот кои мажите треба да ги одбегнуваат

Читај повеќе

Едно цвеќе е идеално за балконите кои повеќе се во сенка

Читај повеќе