Зошто треба почесто да одите во кино?

Одењето во кино e корисно за вашето тело и има исто влијание на организмот како кога практикувате полесен облик на кардио вежби, смета новата студија.

Истражувачите од Универзитетот во Лондон ги следеа отчукувањата на срцето на 51 филмофил, споредувајќи ги со отчукувањата на срцето на групата којашто читаше романи.

Истражувачите открија дека одењето во кино може да ја подобри концентрацијата и да биде добро за срцето.

Одењето во кино има придобивки и за физичкото и за менталното здравје.

Го зголемува дотокот на крвта до срцето

Гледањето комедии е противотров за лошиот ден поминат на работа.

Студијата од 2006 година откри дека гледањето на комедии може да го зголеми дотокот на крв во срцето, затоа што помага во проширувањето на крвните садови.

Истражувањето објавено во списанието Heart го измери протокот на крв кај 20 учесници додека гледаа драма и комедија.

Драмите го намалија дотокот на крв кај 14 од вкупно 20 учесници, додека комедиите го зголемија дотокот на крв кај 19 до 20 учесници.

Кинотерапија

Одењето во кино може да биде шанса да побегнете од проблемите, но и начин да ги решите и да се соочите со нив.

Кинотерапија е поим кој го измисли професорот по психологија д-р. Гари Соломон.

Идејата е да гледате филмови кои се одраз на вашата моментална состојба со надеж дека ќе ви помгонат да ја согледате сопствената ситуација од нова перспектива.

Психотерапевтот Берни Вудер исто така се залага за овој облик на терапија и на своите клиенти им препорачува да гледаат филмови. Тој смета дека филмовите имаат моќна тераписка улога во самиот процес на лечење.

реклама

Од 25 април почнува финансискиот успех за еден хороскопски знак

Read more

Димитриевски до Пендаровски: Разликата е огромна, откажете се од оваа битка и оставете нè да победиме во вториот круг

Read more

Како машината за перење и облеката секогаш да ви мирисаат совршено?

Read more

Силјановска Давкова за убедливото водство: Напати се срамам, зарем е можно толку многу луѓе вака да реагираат

Read more

Живот

Заврши ретрограден Меркур: Детален хороскоп за сите знаци, 2 ќе бидат најсреќни

Read more

Гостите секогаш ги забележуваат: 6 ситници кои би можеле да ве посрамотат

Read more

Како машината за перење и облеката секогаш да ви мирисаат совршено?

Read more

Од 25 април почнува финансискиот успех за еден хороскопски знак

Read more
 

Магазин

  • play_arrow

Рецепт на денот: Ќофтиња со кашкавал и зеленчук

Читај повеќе

Како да го намалите нивото на кортизол во телото ако постојано сте под стрес?

Читај повеќе

Заврши ретрограден Меркур: Детален хороскоп за сите знаци, 2 ќе бидат најсреќни

Читај повеќе

Гостите секогаш ги забележуваат: 6 ситници кои би можеле да ве посрамотат

Читај повеќе

Која храна содржи најмногу пластика?

Читај повеќе

Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот главна тема на социјалните мрежи

Читај повеќе

740.000 случаи на рак годишно се поврзуваат со една навика

Читај повеќе
  • play_arrow

Како машината за перење и облеката секогаш да ви мирисаат совршено?

Читај повеќе

Каде грешиме со појадокот и поради тоа имаме проблеми со надуеност?

Читај повеќе