Зошто треба почесто да одите во кино?

Одењето во кино e корисно за вашето тело и има исто влијание на организмот како кога практикувате полесен облик на кардио вежби, смета новата студија.

Истражувачите од Универзитетот во Лондон ги следеа отчукувањата на срцето на 51 филмофил, споредувајќи ги со отчукувањата на срцето на групата којашто читаше романи.

Истражувачите открија дека одењето во кино може да ја подобри концентрацијата и да биде добро за срцето.

Одењето во кино има придобивки и за физичкото и за менталното здравје.

Го зголемува дотокот на крвта до срцето

Гледањето комедии е противотров за лошиот ден поминат на работа.

Студијата од 2006 година откри дека гледањето на комедии може да го зголеми дотокот на крв во срцето, затоа што помага во проширувањето на крвните садови.

Истражувањето објавено во списанието Heart го измери протокот на крв кај 20 учесници додека гледаа драма и комедија.

Драмите го намалија дотокот на крв кај 14 од вкупно 20 учесници, додека комедиите го зголемија дотокот на крв кај 19 до 20 учесници.

Кинотерапија

Одењето во кино може да биде шанса да побегнете од проблемите, но и начин да ги решите и да се соочите со нив.

Кинотерапија е поим кој го измисли професорот по психологија д-р. Гари Соломон.

Идејата е да гледате филмови кои се одраз на вашата моментална состојба со надеж дека ќе ви помгонат да ја согледате сопствената ситуација од нова перспектива.

Психотерапевтот Берни Вудер исто така се залага за овој облик на терапија и на своите клиенти им препорачува да гледаат филмови. Тој смета дека филмовите имаат моќна тераписка улога во самиот процес на лечење.

реклама

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Во која храна ги има трите минерали најважни за тироидната жлезда?

Read more

Живот

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Read more

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Read more
 

Магазин

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе