Полоши се од цигарите

Пет видови храна кои предизвикуваат зависност

Љубителите на чоколадо ќе ви кажат дека се „луди“ по чоколадо бидејќи на нив делува како „дрога“ – ги смирува додека се под стрес, им го подобрува расположението и предизвикува чувство на задоволство откако ќе го изедат.

Досега многу студии покажаа дека постои храна која предизвикува зависност во нашиот организам, а научниците одвоија кои се најопасни.

Психолози од Универзитетот во Мичиген и Вирџинија Тек издвоија пет намирници кои предизвикуваат голема зависност. Резултатите од студијата се објавени во списанието Addiction. 

Според нив, храната која е високо обработена и содржи адитиви предизвикува зависност исто колку и цигарите и тутунот.

Издвоија пет намирници кои практично прават да чувствувате криза на апстиненција кога не ги јадете. Тоа се чипс, сладолед, пилешки нагетс (пилешки ќофтенца кои се служат во ресторани за брза храна), колачиња и помфрит.

До овие резултати научниците дошле водејќи се по критериумите кои се применуваат во процената на зависност од цигари. Редовната консумација на нездрава, преработена храна може да доведе до прејадување, бидејќи таквата храна, исто како никотинот, влијае на расположението и општото здравје.

реклама

Здравје

Популарна диета за 23% го намалува ризикот од прерана смрт

Read more

Храна што може да ја јадете и пред спиење без страв од тегоби

Read more

Што може да се случи во телото ако претераме со внесување калциум?

Read more

3 навики во исхраната што го зголемуваат ризикот од дијабетес

Read more
 

Магазин

Популарна диета за 23% го намалува ризикот од прерана смрт

Читај повеќе
  • play_arrow

Мечка упаднала во куќа во Калифорнија и излегла со колачиња

Читај повеќе

Вообичаена возачка навика покажува дека лицето можеби е психопат

Читај повеќе

5 намирници богати со јаглени хидрати што треба да ги јадете ако сакате да ослабете

Читај повеќе

Знаци дека траумите од минатото влијаат на вашите врски

Читај повеќе

Храна што може да ја јадете и пред спиење без страв од тегоби

Читај повеќе

Викенд хороскоп од 31 мај до 2 јуни: Месечината влегува во Овен

Читај повеќе

Како правилно да ги перете белите алишта?

Читај повеќе

Што може да се случи во телото ако претераме со внесување калциум?

Читај повеќе