Богат и сочен кајгана ролат

Овој богат ролат е совршен рецепт за појадок со кој ќе го почнете денот како шампион.

Јајцата се одличен извор на протеини и содржат витамини А, D и Е, В12, рибофлавин, како и железо, калциум, цинк и селен.

Прочитајте ТУКА зошто е важно да јадете барем две јајца наутро за појадок и пробајте го овој рецепт уште утре.