Повеќето жени едвај чекаат да се вратат дома и да го извадат градникот, да доживеат одредено олеснување.
![](/sites/default/files/styles/article_image_xxl/public/2024-07/570-shutterstock_207455527.jpg?itok=aGWJtT-7)
Иако можеби не го очекувавте овој одговор, носењето градник кога спиете е целосно прашање на избор, велат експертите.
Имено, не постои ниту една студија која тврди дека спиењето во градник лошо влијае на нашето здравје или на изгледот на градите. Сè зависи исклучиво од нивото на удобност на индивидуалната жена.
Неколку фактори влијаат врз одлуката жените да спијат во градник.
Големината на градите и нивната чувствителност - жените со поголеми гради или чувствителни гради кои се болни на допир често избираат меки, понекогаш спортски градници кои ги носат додека спијат. Доилките, особено на почетокот, спијат во породилни градници за оптимална удобност.
Девојките со почувствителни брадавици претпочитаат да спијат во градник, бидејќи материјалот на ноќниците или пижамите може да им биде премногу груб.
Дали носењето градник додека спиете го спречува опуштањето на градите?
За жал, одговорот е негативен. Опуштената кожа на дојката е под влијание на многу фактори како што се возраста, бројот на бремености, индексот на телесна маса, генетиката, хормоналните промени за време на бременоста и тежината на самото ткиво на дојката.
Ако сакате да спиете во градник, важно е да изберете спортски градници кои ќе држат сè на своето место, а жиците и прерамките нема да ве повредат и ќе ви биде поудобно. Исто така, земете го во предвид материјалот на градникот и претпочитајте да изберете памучни, за да може кожата на градите да дише и да спречите можни габични инфекции.