Колку јајца може да изеде здрав човек во еден ден?
Нутриционистката Бранка Мирковиќ вели дека по постот, за време на велигденските празници, првично треба да се биде умерен во количината на маснотии, нагласувајќи дека мрсната храна може да предизвика сериозни про
Сигнали од телото што може да значат дека недостасува витамин Д
Симптомите на недостаток на витамин Д може да вклучуваат замор, чести болести, анксиозност, болки во коските и побавно зараснување на раните, меѓу другото.
Храна што треба да ја јадете секој ден за да го намалите холестеролот
Холестеролот е од суштинско значење за нашата крв да го одржува здравјето, но вишокот може да доведе до сериозни и потенцијално фатални здравствени проблеми.