Здравје

Истражувањата покажуваат дека еден есенцијален витамин може да направи разлика во намалувањето на когнитивните способности и долговечноста на мозокот, а тоа е витаминот Д.

Можеби ќе ве изненади што брадата е повеќе од само слика, а всушност може да ви каже изненадувачки многу за вашето целокупно здравје.

Ракот на панкреасот е една од ретките болести што на почетокот многу добро ги крие своите симптоми и обично се открива кога е веќе во напредна фаза.

Ако внимателно го слушате вашето тело, навреме ќе ги препознаете опасностите и ќе ги спречите.

Газираната и негазирана вода се подеднакво корисни за одржување на рамнотежата на водата во телото.

Понекогаш се чини како невозможна задача да заспиете навечер, без разлика колку сте уморни во текот на денот. Стресот, анксиозноста, болеста или болката се најчестите фактори кои можат да нѐ спречат добро да спиеме.

Ако сте бремени, консултирајте се со вашиот лекар околу консумирањето на кофеин. Обично е во ред да пиете 1 или 2 шолји кафе, но најдобро е да не пиете повеќе од тоа.

Храната која предизвикува воспаление често е богата со рафинирани шеќери, нездрави масти и преработени состојки и може негативно да влијае на здравјето на цревата.

Високиот крвен притисок, познат и како хипертензија, може да го оштети човечкото тело незабележано со години пред да се појават првите симптоми.

Доколку сакате квалитетен сон, има многу работи што треба да ги избегнувате пред да заспиете.

Нема врска помеѓу користењето мобилни телефони и зголемениот ризик од рак на мозокот, според новата анализа на СЗО на достапни објавени докази ширум светот.

Сите одвреме-навреме имаме лоши телесни мириси, без разлика дали се работи за час во теретана, стресен ден на работа или заглавување во сообраќај.