надуеност

Гравот на многумина им е омилено јадење кое може да се подготви на многу начини, а секој од нив е посебно искуство за гурманските непца. Неговиот ефект врз здравјето е исто така значаен.

Според совет на клинички нутриционист, при гасови и надуеност помага одредена исхрана, но една една лесна вежба која може да се прави дома.

Постојат многу причини што може да чувствувате надуеност. За почеток, добро е да се разбере точно е надуеност: заробен воздух во вашиот гастроинтестинален систем.