Најдете поздрави опции: 5 видови храна што го зголемуваат стресот и заморот
Одредени намирници може да имаат негативно влијание врз вашето тело, но и врз вашето расположение. Ова најдобро ќе го препознаете кога ќе почувствувате пад на енергијата и расположението после оброк.