Не постои пушач кој речиси секојдневно не добива совети дека е најдобро да се откаже од цигарите бидејќи се штетни.
На патот кон целосно ослободување од цигарите или пронаоѓање на помалку штетна опција, важно е да се разбере суштината на проблемот. Ќе започнеме со објаснување на концептите кои најчесто се поврзуваат со цигарите, имено никотин и чад од тутун.
Никотинот е супстанца која природно се наоѓа во растението тутун. Кога се вдишува, никотинот се апсорбира преку белите дробови директно во крвотокот каде што патува низ телото до ткивата и органите, вклучувајќи го и мозокот. Иако предизвикува зависност и не е без ризици, научно е докажано дека никотинот не е примарна причина за болестите поврзани со пушењето, туку други штетни и потенцијално штетни материи во чадот се примарна причина за болестите поврзани со пушењето.
Националниот институт National Institute for Health and Care Excellence (NICE) е една од здравствените институции што верува „дека токсичните и канцерогените супстанции кои се наоѓаат во чадот од тутунот се примарна причина за болестите поврзани со пушењето, а не никотинот. "
Никотинот е една од причините зошто некои возрасни пушат. Други причини може да вклучуваат вкус, ритуал и сетилно искуство. Возрасните пушачи кои инаку би продолжиле да пушат целосно ќе се префрлат од цигари на научно докажани алтернативи без чад само доколку овозможат прифатливо слично искуство.
За повеќето пушачи, ова искуство вклучува никотин. Целосното откажување од тутунот и никотинот е најдобриот избор кој секој пушач може да го направи за своето здравје, а постоечките мерки за контрола на тутунот дизајнирани да го обесхрабрат започнувањето и да го поттикнат откажувањето треба да продолжат.
Сепак, и покрај сите овие напори и прописи за намалување на бројот на пушачи, милиони луѓе продолжуваат да пушат. Производите без чад поддржани од науката, кои го содржат никотинот што пушачите го посакуваат, но кој не е примарна причина за болести поврзани со пушењето, може да играат важна улога во обесхрабрувањето на возрасните кои инаку би продолжиле да пушат.
Во оваа насока, бројни експерти од областа на здравството веруваат дека со правилен регулаторен поттик и поддршка на граѓанското општество, заедно можеме да ја реализираме иднината без чад од тутун побрзо отколку да се потпираме само на традиционални мерки.