зеленчук

Кој зеленчук е здраво да го јадете свеж, а кој зготвен?

Колку хранливи состојки ќе внесете во организмот зависи од начинот на кој подготвувате одредени намирници. Многу од нив се поздрави кога ги јадете сирови, советува нутриционистот Ли Холмс.

Брз ручек: Пилешко со зеленчук и пармезан

Предлог за ручек што се подготвува брзо, за љубителите на пилешко и зеленчук.

зеленчук

Кој зеленчук е здраво да го јадете свеж, а кој зготвен?

Брз ручек: Пилешко со зеленчук и пармезан

Најубавите велигденски пораки

Велигденска гозба: Како да направите сочно печено јагнешко?

Трите најдобри јаглехидрати за спречување воспаленија

Чест симптом за рак на дебелото црево се забележува при вршењето нужда