Намалувањето на вишокот килограми може да ве спаси од еден сѐ почест вид на рак

Овој рак е сѐ позастапен кај помладата популација, па затоа е многу важно да се направи сѐ за да се спречи.

Додека губењето на тежината може да влијае на линијата, уште поважно, овој потег би можел да спречи работи што не можат да се видат со голо око. Една нова студија открива дека дури и мало губење на тежината може да го намали ризикот од развој на малигнен рак - рак на дебелото црево.

Истражувачите следеле околу 17.000 учесници во студијата за рак на простата, белите дробови, цревата и јајниците и откриле дека оние кои изгубиле вишок килограми во период од 5 години имале 46 отсто помали шанси да развијат полипи во цревата. Овие израстоци се тесно поврзани со развојот на рак на дебелото црево и затоа се отстрануваат кога се прави колоноскопија.

Колку килограми треба да изгубите за да го заштитите вашето здравје?

Дури и само неколку килограми може да бидат доволни, а одржувањето на здрава тежина се чини дека игра многу голема улога. Учесниците кои изгубиле 3 килограми имале 30 отсто помали шанси да развијат полипи.

Иако Центрите за контрола на болести известуваат дека ракот на дебелото црево е трета водечка причина за смрт кај мажите и жените, стапката на смртност е намалена во последните 20 години. Експертите сметаат дека тоа е веројатно резултат на се повеќе превентивни прегледи и нови препораки поврзани со колоноскопијата, која сега треба да се прави кога ќе наполните 45 години, а не како што сте имале 50 години.

Онколог објасни како може да се спречат една третина од сите случаи на рак

Ова намалување на стапката на смртност не е иста за сите групи, така што, на пример, овој тренд се менува кога станува збор за луѓе помлади од 40 години кои сè почесто ја доживуваат инциденцата на рак на дебелото црево. Тоа исто така е голем проблем за кој експертите сè уште се обидуваат да дознаат повеќе.

Ракот на дебелото црево сѐ почест кај младите, една навика е главната причина

Доколку овој тренд продолжи, постои шанса до 2030 година инциденцата на рак на дебелото црево да се зголеми за 90 отсто кај лицата помлади од 35 години, а ракот на ректумот за 125 отсто.

Високата инциденца на овој карцином кај младите предизвикува голема загриженост во научните кругови, а друго големо прашање е третманот. На околу 60 проценти од младите пациенти им бил дијагностициран рак, но во напредна фаза кога лекувањето е речиси невозможно.

Тоа значи дека сите ние итно треба да размислиме колку е важно да се преземат превентивни мерки, но и да внимаваме како живееме, го контролираме стресот, се храниме здраво и се движиме.

Симптоми на рак на дебелото црево

За жал, симптомите на рак на дебелото црево може да бидат нејасни или лесно да се помешаат со други состојби. Затоа е многу важно да се изврши колоноскопија, флексибилна сигмоидоскопија и преглед на окултно крварење, особено ако се вклучени високоризични групи.

Онколог: Ракот на дебелото црево е подмолна болест без специфични симптоми

Ако ракот на дебелото црево се открие порано и веднаш се започне со лекување, тој може да се излечи.

1. Замор

Еден од главните симптоми на рак на дебелото црево е замор, ако зборуваме за напредната фаза на болеста. Се разбира, заморот е симптом кој може да се поврзе со илјадници тегоби, состојби и болести, но ако и вие чувствувате отежнато дишење и слабост, анализирајте ги другите можни симптоми.

2. Анемија

Ниското ниво на хемоглобин во крвта може да биде симптом на рак на дебелото црево, а едноставен тест на крвта може да каже дали сте анемични или не. Видливи показатели за анемија се бледи непца, трнење во рацете и нозете и замор. Ако вашиот лекар утврдил дека имате ниски нивоа на хемоглобин, се препорачува да направите колоноскопија и преглед на вашиот гастроинтестинален тракт.

3. Крвава столица

Крвта може да биде резултат на хемороиди, пукнатини, полипи со крварење (кои обично му претходат на ракот на дебелото црево) или некој друг здравствен проблем. Важно е никогаш да не претпоставувате за што се работи и да го игнорирате присуството на крв во столицата, без разлика колку. Ако има светло црвена крв, веднаш контактирајте го вашиот лекар за преглед.

4. Промена во рутината

Повеќето луѓе имаат своја рутина за празнење на цревата. Ако наеднаш го промените вашиот „ритам“ или имате дијареа, запек или долготрајна надуеност без очигледна причина, контактирајте со вашиот лекар.

5. Абдоминална болка

Абдоминална болка може да настане поради растот на туморите во цревата, па ако чувствувате болка во оваа област и тие опстојуваат, не двоумете се. Причини за болки во абдоминалната празнина има многу, но не ризикувајте.

реклама

Велигденска гозба: Како да направите сочно печено јагнешко?

Read more
Најубавите велигденски пораки

Најубавите велигденски пораки

Read more

Трите најдобри јаглехидрати за спречување воспаленија

Read more

Чест симптом за рак на дебелото црево се забележува при вршењето нужда

Read more

Здравје

Трите најдобри јаглехидрати за спречување воспаленија

Read more

Синдром на немирни нозе: Кои се знаците по кои се препознава?

Read more

Храна која го чисти црниот дроб и го забрзува согорувањето калории

Read more

Зошто е опасно за жените да земаат вијагра?

Read more
 

Магазин

Трите најдобри јаглехидрати за спречување воспаленија

Читај повеќе
  • play_arrow

Велигденска гозба: Како да направите сочно печено јагнешко?

Читај повеќе

Синдром на немирни нозе: Кои се знаците по кои се препознава?

Читај повеќе

Ретрограден Плутон ќе ни прави проблеми од 1 мај до 12 октомври

Читај повеќе

Пет знаци дека сте подготвени за нова врска

Читај повеќе

Здрави начини како да го намалите апетитот по природен пат

Читај повеќе

Како сами да направите антицелулитно масло?

Читај повеќе

Поранешен ФБИ агент советува како да ги заштитиме децата од предатори

Читај повеќе

Храна која го чисти црниот дроб и го забрзува согорувањето калории

Читај повеќе