Повеќето луѓе мислат дека сексот е добар начин за согорување на калории, но науката вели дека тоа не е баш точно. New England Journal of Medicine објави студија во која објаснува зошто овој мит не е точен.
Според нивните пишувања, маж со тежина од 70 килограми, во текот на сексот кој трае еден час, губи само 210 калории. Еднаков број на калории би загубил и со лесно пешачење.
„Со оглед на тоа дека просечната сексуална активност трае околу 6 минути, човек во своите рани 30-ти години, во текот на сексот би можел да загуби околу 21 калорија. Третина од тој износ може да го загуби само со гледање телевизија“ - тврдат научниците.
Освен сексот, тие тврдат дека за намалување на калориите на помагаат ни лесните вежби во училиште, ниту пак малата промена во поглед на исхраната.
