Како да се ослободите од салото на грбот до лето?

Ако сакате да се ослободите од салото на грбот, можете да го направите со овие вежби што се комбинација од вежби со тегови и вежби со сопствената тежина. Бидете дисциплинирани со исхраната и вежбањето и ќе видите резултати до лето.