банана

Една жена која страдала од страшна главоболка пробала трик за кој не верувала дека ќе успее, па сега го сподели ширум интернетот.

Иако ги сметаат за една од најдобрите ужинки пред тренинг, се покажа дека бананите содржат клучни хранливи материи неопходни за закрепнување по тренинг.

Секој веќе знае дека појадокот е најважниот оброк во денот, но во брзање често се случува да изедете само една банана „во движење“.

Дали имате идеја што ќе се случи во вашето тело ако зготвите банана со цимет и ја испиете оваа течност навечер, пред да си легнете?

Постојано слушаме колку е здраво овошјето и колку е важно да го јадеме секој ден затоа што го зајакнува имунитетот. Но, поради неколку причини, бананите се издвојуваат како посебно корисно и здраво овошје.