Честите настинки, вклучително и сериозните заболувања како воспаление на бели дробови и бронхитис, како и влошување на хроничните болести, укажуваат на нарушување во работата на одбраната на телото.
Подгответе го овој сок кој ќе ви го подобри имунитетот и ќе ви помогне да слабеете.
Може да го пиете секој ден, а се подготвува за само неколку минути.
Потребни состојки:
1 лажица домашен јаболков оцет
1 лажица рендан ѓумбир
1 лажица топла вода
Исецеден лимон
Сок од портокал
Бибер
1 чешне лук
Малку куркума
Морска сол
Лажица мед
Исечкајте го лукот и оставете го да отстои 10 минути. Во чаша додајте мед, куркума и топла вода и мешајте додека да се соедини смесата. Измешајте ги сите останати состојки.
Напивката може да ја чувате во фрижидер 2 или три дена.
