дијабетес

Има многу причини зошто треба да ги вклучите млечните производи во вашата редовна исхрана. 

Вашата уста може да открие многу за вашето целокупно здравје, дури и укажува на ризикот од дијабетес.

Дијабетес тип 2 е сериозна здравствена состојба која вклучува покачен шеќер во крвта, а обично се активира од прекумерна телесна тежина и недоволна физичка активност.

Умерено и поинтензивно вежбање попладне или навечер, односно помеѓу пладне и полноќ, го намалува нивото на шеќер во крвта повеќе отколку физичката активност распределена во текот на денот, покажуваат резултатите

Голем број луѓе боледуваат од дијабетес, еден од пет луѓе не знае дека ја има оваа болест. Ако не се лекува, може да доведе до големи здравствени проблеми.

Дијабетесот тип 2 е сериозна медицинска состојба, а понекогаш доаѓа со некои предупредувачки знаци - состојба наречена преддијабетес.