8 начини како да топите маснотии додека спиете

Ако можете да согорите повеќе сало на стомакот додека спиете, тоа значително ќе го олесни слабеењето и одржувањето на тежината. Поминуваме околу една третина од целиот наш живот спиејќи и иако можеби звучи премногу добро за да биде вистина, всушност е многу можно да согорите значително повеќе маснотии во мирување отколку што согорувате во моментов. Ова се 8 докажани начини на кои можете да го забрзате согорувањето на мастите додека спиете.

Фит

Кое време од денот е најдобро за вежбање?

Храна што може да ја јадете без страв од дебелеење

Како да правите повеќе склекови за само 30 дена?

7 намирници што ќе ве држат сити без дополнителни калории

Нови видеа

Официјален трејлер за трилерот The Amateur

Најдобрите фејлови на неделата

Зошто глупи луѓе прават повеќе пари од вас?

Глупави Американци: Њујорк vs. Калифорнија

Се посвојува Пинки, многу слатко маче

Чекор по чекор: Како да направите пита со јаболка

Рецепт на денот: Традиционална американска пита со јаболка

Слатко-кисело свинско на кинески начин

Слатко-кисело свинско на кинески начин

Рецепт од азиската кујна: Крцкаво пилешко со мед

6 рецепти за појадок со јајца што мора да ги пробате

Крцкав пилешки ролат

Рецепт на денот: Крцкав пилешки ролат

Готово за 30 минути: Пилешко со моцарела

Чорба со пилешко и кнедли

Рецепт на денот: Чорба со пилешко и кнедли