Јога вежби за ублажување на болките во грбот

Седечкиот начин на живот придонесува за лошо држење на телото и болки во грбот, особено ако работите на компјутер.

Јога вежбите се одлични за да ја надоместите штетата од неправилното седење и да се научите правилно да го држите телото и да ја спречите понатамошната болка и штета.

Фит

Враќање во форма: Едноставен тренинг за почетници

Што се случува во телото ако секој ден јадеме овесна каша?

Која храна треба да ја одбегнувате ако сакате рамен стомак?

Какви промени ќе забележите на телото ако почнете да вежбате со тегови?

Нови видеа

Кои се 15-те најбрзи авиони во светот?

Зошто Сонцето не може да ја загрее вселената?

Фејл компилација: Кога не ти е денот

Десетте најголеми црни дупки откриени досега

Враќање во форма: Едноставен тренинг за почетници

7 земји од кои се очекува да имаат поквалитетен фудбал

7 фудбалери на кои им паднаа акциите оваа сезона

Официјален трејлер за мини-серијата Transatlantic

Шест рецепти за љубители на лута и зачинета храна

Шест рецепти за љубители на лута и зачинета храна

Што ако човештвото престане да војува?

Фудбалерите на Баерн читаат пцовки, закани и навреди кои ги добиваат на интернет

Кои се најплатените фудбалери во секој клуб во Премиер лига?