Руски кардиолог: Нормалниот крвен притисок не штити од срцев удар

Рускиот кардиолог Ана Кореневич предупреди дека е можно човек да доживее срцев удар не само ако има висок крвен притисок, туку и кога притисокот е нормален.

Според експертите, ризикот од срцев удар постои и кога човек има нормални вредности на притисок, холестерол и шеќер во крвта.

„Нашите емоционални проблеми, кои ги акумулиравме со години, па дури и децении, доведуваат до срцев удар. Затоа од година во година расте бројот на срцеви удари, мозочни удари, аритмии, хипертензија и други кардиоваскуларни болести“, вели Кореневич.

Кардиологот го објаснува ова со фактот дека не секој има време да се прилагоди на големиот проток на информации во современиот свет.

„За оние кои постојано се под притисок на рокови и немаат доволно време за сите обврски, се акумулираат овие емоционални проблеми и трауми, блокирани стресови, нерешени задачи - сето тоа на крајот резултира со соматски заболувања“, објасни таа.

Затоа, кардиологот препорачува, дури и кога човекот има нормални вредности на крвниот притисок, да ги почитува правилата за превенција од срцев удар, а тоа е да се грижи за исхраната, да има редовна физичка активност, да не го оптоварува умот со премногу информации за кратко време, а да оди на редовни прегледи по 35-тата година.

Претходно кардиолозите потсетија на четирите главни знаци на срцев удар. Според нив, краток здив и мачнина може да укажуваат на оваа опасна состојба на која доколку не се реагира веднаш може да има смртен исход.

реклама

Здравје

Топ 4 најнездрави мрсни намирници кои веројатно често ги јадете

Read more

Здравиот начин на живот го неутрализира влијанието на генетиката за повеќе од 60%

Read more

Мастурбирањето го намалува ризикот од рак на простата

Read more

Два пијалака кои се најлоши за здравјето на цревата

Read more
 

Магазин

Топ 4 најнездрави мрсни намирници кои веројатно често ги јадете

Читај повеќе

Заборавете на броењето чекори: Како качувањето по скали влијае на вашето тело

Читај повеќе

Една од 5 жени е незадоволна од нејзиниот сексуален живот

Читај повеќе

Зошто оревите се чуваат во замрзнувач?

Читај повеќе

Здравиот начин на живот го неутрализира влијанието на генетиката за повеќе од 60%

Читај повеќе

Одличен предлог за посен ручек: Тиквички со зеленчук, печурки и ориз

Читај повеќе

Зошто не треба да ги фрлате стеблата од пиперка?

Читај повеќе

Мастурбирањето го намалува ризикот од рак на простата

Читај повеќе

Како да ги научите децата да читаат повеќе?

Читај повеќе