Храна која го зголемува нивото на тестостерон во телото

Нивото на тестостерон кај мажите опаѓа со годините.

Квалитетниот сон, тренинзи со кревање тегови и правилната исхрана значително помагаат во подобрувањето на нивото на тестостерон кај мажите.

Во новото видео на Body Hub стручно ce објаснува кои видови храна помагаат на природен начин да го кренете нивото на тестостерон, научно потврдено, а со тоа и кои витамини и минерали ви се потребни.

Здравје

3 симптоми на недостаток на витамин Б12 што се забележуваат при јадење

Предупредувачки симптоми дека имате сериозни проблеми со тироидната жлезда

Кардиолозите открија кој протеин е најдобар за здравјето на срцето

Најдобрите пијалаци за детоксикација, помагаат и при слабеење

Нови видеа

Најдобрата единаесетка на 21. век

Топ 20 мегапроекти што треба да бидат готови во 2024 година

Димитриевски: Чиста мрежа и повеќе реализирани шанси против Црна Гора

Милевски: Ќе има промени во составот, реализацијата мора да се подобри

Зошто Тотенхем немаат освоено трофеј со децении?

Топ 10 најдобри сцени со танцување во филмови од 80-тите

Искрен трејлер за Wonka

Што ви се случува во телото кога јадете брза храна?

Седумте најголеми фудбалски менаџери на 21. век

Левица објави химна за изборите - Ќе победиме

Најлошо менаџираната фудбалска репрезентација во светот

Идиоти ширум Европа - фејл компилација