Нутриционистка препорачува два зачина кои го топат стомакот
Американската нутриционистка Кимберли Букер откри кои два зачина можат да помогнат во борбата против салото на стомакот, но и да помогнат при хронично воспаление.
Пет едноставни начини како да се ослободите од салото на грбот
Додека многу поединци се одлучуваат на здрави навики во исхраната и одење во теретана за ги стопат масните наслаги или тврдоглавото сало на стомакот, друго подрачје што прави проблем е грбот.
Кои навики можат тајно да го саботираат слабеењето?
Дали се чувствувате како да правите сè што можете, но сепак не можете да го изгубите вишокот килограми? Постојат неколку навики на кои треба да внимавате бидејќи тајно го саботираат вашето слабеење.
Својствата на морковите и јаболката одамна се познати како одлична храна за сите оние ситуации во кои сакаме да го ублажиме гладот без да внесуваме многу калории, па затоа се одличен избор за сите кои се борат со вишокот килограми.
Многу луѓе се здебелија во текот на пандемијата, најмногу како резултат на прекумерното седење дома, што значеше и повеќе јадење, но и недоволната физичка активност.
Пијалак од четири состојки за детоксикација и слабеење
Правилната исхрана има клучна улога во слабеењето, но исклучително важна е и детоксикацијата. Пијалакот кој се прави од само четири состојки, може значајно да помогне и во двата случаи.
