Алтернативни начини за тренирање за оние кои не сакаат теретана
Со оглед на тоа што на многу луѓе не им се допаѓа одењето во теретаната за да одржуваат форма, алтернативните активности како што се градинарството, танцувањето на шипка, лизгањето и возењето ролери може да ги донесат истите резултати како