Ако сакате да си го подобрите вашиот соло љубовен живот и доживеете посилен оргазам, овие совети ќе ви помогнат да доживеете неверојатно искуство додека мастурбирате.
Една од најдобрите работи поврзани со самозадоволувањето е дека не постои правилен или погрешен начин сè додека вам ви е убаво и ви помага сексуално да се задоволите.
Дури и ако не знаете што точно ви одговара, секогаш може да експериментирате. Сексуалното самозадоволување може да ви овозможи посилен оргазам, да ви го подобри сексуалниот живот, без разлика дали сте слободни или во врска.
Запознајте го вашето тело
Колку подобро си ја знаете анатомијата, толку поудобно ќе се чувствувате. Добар почеток за запознавање е огледалото.
Употребете малку фантазија
Фантазијата е клучна при мастурбација, ослободете го умот да дивее и препуштете се на вашите фантазии. Мозокот е моторот на оргазмот, па слободно стиснете на гас и дозволете умот да ве води без контрола.
Променете поза
Може да експериментирате со различни положби и пози додека мастурбирате.
Секс играчки
Без разлика дали имате или немате партнер, секс играчките можат да ви го збогатат сексуалниот искуство и да ви ги подобрат оргазмите.
Користете лубриканти
Лубрикантот е неверојатно средство кое може да го користите за подобар секс со партнерот, но и кога мастурбирате. Лубрикантите прават мастурбацијата да биде попријатна.
Тренирајте ја карлицата
Кегеловите вежби се едноставни и може да ги правите насекаде. Со нив ги развивате мускулите на дното на карлицата. Првично биле осмислени да го запрат неконтролираното мокрење, но бидејќи жените започнале да доживуваат оргазам и имале подобар сексуален живот, почнале масовно да се применуваат. Осмислени се од гинекологот Арнолд Кегел, по кого и го добиле името.
Фокусирајте се на дишењето
Верувале или не, начинот на кој дишете може да има големо влијание на вашиот оргазам. Обидете се да се концентрирате на дишењето со бавни, длабоки вдишувања и издишувања.
