Совети и трикови за здрав почеток на годината

Новата година значи нов почеток за многу нешта. Здравиот живот е нешто што треба да го практикува секој од нас, а тука спаѓа физичката активност, добрата исхрана и други ситни нешта што може да направат позитивни промени кај вас.

Во видеото погледнете неколку трикови и совети за вежбање, пиење повеќе вода, консумирање на смути и домашни супи, како и други нешта што ќе ви помогнат да имате полесен и поздрав почеток на годината.

Здравје

Кој е најбрзиот начин без лекови да го спуштите високиот крвен притисок?

Исфрлете ги веднаш: Намирници што докажано предизвикуваат рак

Што се случува со нашето тело ако јадеме јајца секој ден?

Токсичната позитивност е ризик за менталното здравје

Нови видеа

Кружен ток не е за секој

15 најмистериозни езера во светот

30-минутни интензивни вежби за совршени нозе

Балканско-Кавкаска песна на Евровизија

Роботското куче на Boston Dynamics доби крзно

Како годишните времиња функционираат на другите планети?

7 фудбалери кои си ја фрлија кариерата во вода

Како да се ослободите од салото на грбот до лето?

Фејл-компилација очекувања наспроти реалност

„Убијци“ на тестостеронот кои мажите треба да ги одбегнуваат

Најнеобичните цвеќиња што може да се видат на Земјата

Како да направите совршени американски палачинки?

Како да направите совршени американски палачинки?