Здрави благи постојат: Вкусен десерт за половина час

Кога ќе се спомне здрав десерт луѓето веднаш помислуваат на нешто што не е ни блиску до нормалните благи. Меѓутоа, здравите благи и тоа како можат да бидат вкусни, а доказ за тоа е овој вкусен рецепт.

Потребни состојки:

  • 260 гр јаткасти плодови (по ваш избор)
  • 150 гр урми
  • 65 гр путер од кикиритки
  • 1 лажичка екстракт од ванила
  • ¼ лажичка сол
  • 55 гр темно чоколадо
  • ½ лажица кокосово масло

Подготовка:

Подмачкајте помало тавче и ставете хартија за печење. Во блендер ставете ги јаткастите плодови, урмите, путерот од кикиритки, екстрактот од ванила и сето тоа изблендирајте го. Доколку смесата е премногу сува додајте ѝ малку вода, лажица по лажица, и повторно блендирајте. Смесата сипајте ја во тавата и израмнете ја одозгора, па ставете ја во фрижидер на едно 20 минути.

Во меѓувреме растопете го чоколадото, измешајте го со кокосовото масло и прелијте го одозгора, па вратето во фрижидер за чоколадниот прелив да се стврдне.

Исечете на штангли и послужете.

реклама

Чест симптом за рак на дебелото црево се забележува при вршењето нужда

Read more

Голем хороскоп за МАЈ 2024: Еден знак остварува долгогодишен сон

Read more

Албанката Ева Мурати ја сметаат за најубава водителка на Лигата на шампионите

Read more

Знаци кои покажуваат дека страдате од недостаток на калциум

Read more

Рецепти

Рецепт на денот: Потпечено бело месо со карфиол

Read more

Скара денес? Пробајте го рецептот за маринада за совршено сочно месо

Read more

Одличен предлог за посен ручек: Тиквички со зеленчук, печурки и ориз

Read more

Почна сезоната на бозел: Со едноставен рецепт направете сок од оваа лековита билка

Read more
 

Магазин

Зошто е опасно за жените да земаат вијагра?

Читај повеќе
  • play_arrow

Трик за сушење на облеката за 2 минути

Читај повеќе
  • play_arrow

Стегнете се до лето: Брз тренинг за затегнати раце

Читај повеќе

Што ни се случува во телото ако не јадеме доволно зеленчук?

Читај повеќе

Знаци кои покажуваат дека страдате од недостаток на калциум

Читај повеќе

Време е да научите како паметно да се расправате во врската

Читај повеќе

Дали не смеете да јадете црвено месо?

Читај повеќе
  • filter

Фараоновото проклетство: Дали прерано ќе умре оној кој ќе ја отвори гробницата?

Читај повеќе

Зошто не е добра идеја да пиете кафе после јадење?

Читај повеќе