Интензивен тренинг со кој ќе потрошите 500 калории за кратко време
Ако сакате да дознаете во каква форма се, овие кардио вежби ќе ви помогнат да ги зацврстите мускулите, но и да потрошите 500 калории за половина час, тврди авторката на видеото.
реклама
Фит
Здрави начини како да го намалите апетитот по природен пат