кафе

Кафето е утрински „еликсир“ кој многу луѓе го пијат за да им даде енергија за целиот ден.

Научниците открија дека пиењето само три шолји кафе дневно може да ги намали женските гради. Речиси 300 жени биле испрашувани за мерењата на нивните гради и колку шолји кафе пијат во просек дневно.

Скоро сите сакаме шолја топло кафе само што ќе станеме од кревет, но научниците препорачуваат да ја смениме навиката.

За вистинските љубители на кафе, утрото не може да започне без шолја од нивниот омилен пијалак, бидејќи во спротивно денот наскоро може да стане лош.

Познато е дека пиењето кафе има низа предности, но со оглед на тоа дека содржи кофеин, ако претераме последиците можат да бидат непријатни.

Можеби ќе се насмеете ако некој ви каже да го прочитате упатството на кесичката од вашето инстант кафе, но детаљот што следи подолу, сигурно не сте го знаеле.

Сигурно сте забележале дека пластичните чаши во кои се тура кафе за носење секогаш имаат мало дупче, многу помало од она низ кое пиеме.

Високиот крвен притисок е многу почест од нискиот крвен притисок.

Bulletproof кафето го популаризира Дејв Аспри, креаторот на истоимената компанија и тврди дека тајната на ефикасноста лежи во високиот процент на масти.

Веројатно знаете дека не треба да консумирате премногу кафе доколку имате висок крвен притисок, но веројатно не знаете дека и овие симптоми можат да бидат знак дека претерувате со кафето.

Покрај тоа што ќе имате повеќе енергија во текот на денот, ќе ви се намали и апетитот па нема толку често да посегнувате по храна – што е одлично доколку планирате да ги изгубите вишокот килограми.

Постојат многу истражувања за тоа дали млекото во кафето има негативни или позитивни ефекти врз нашето здравје.