Прашање кое многумина ги мачи е дали постои здраво кафе. И додека страсните љубители на кафе тврдат дека постои, експертите се сложуваат со нив, но во одредена мера.
Научниците тврдат дека кафето го подобрува расположението во периодот кога деновите стануваат кратки и се соочуваме со недостаток на дневна светлина, но постои „правило“ како треба да се пие.
Кафето 30 минути по будењето е најздраво за метаболизмот
Нутриционисти од САД го одредија најсоодветното време за пиење кафе, со што тоа би било што покорисно. Нивните препораки се објавени на интернет-страницата She Finds.
Ако шолја кафе е првото нешто по кое посегнувате наутро кога ќе станете од кревет, можеби треба да размислите за промена на оваа навика. Доктор Каран Раџ тврди дека ова во никој случај не е добра работа.