Здравје

Губењето на косата обично не е нешто за што треба да се грижите, но ако вашата коса опаѓа прекумерно, лекарите истакнуваат дека тоа може да биде знак за некој основен здравствен проблем.

Диететичар кој е специјализиран за превенција од рак рече дека едноставните промени во животниот стил можат да бидат многу корисни кога станува збор за намалување на ризикот од развој на рак.

Јагодите може да бидат одличен десерт, но тие се повеќе од само слатко овошје.

Здравјето на бубрезите обично не е прв приоритет за луѓето кога подготвуваат појадок.

Вклучувањето на здрави масти, како што се незаситените масти, е нешто што може да помогне да се намали ризикот од развој на срцеви заболувања на долг рок.

Нутриционист ги открива знаците кои покажуваат дека сте зависни од шеќер и советува како да се ослободите од оваа лоша навика.

Кога станува збор за здравјето на цревата, исхраната игра главна улога.

Неодамнешните податоци од Националниот институт за здравје (NIH) покажаа дека 47% од 100.530 смртни случаи од заболување на црниот дроб во 2021 година се припишуваат на алкохол.

Појадокот често се смета за најважен оброк во денот. Сепак, не сите намирници за појадок се добри за нашето здравје.

Смртните случаи од кардиоваскуларни болести скокнаа на глобално ниво од 12,1 милиони во 1990 година на 20,5 милиони во 2021 година, според извештајот на Светската федерација за срце (WHF) од мај 2023 година.

Недостатокот на магнезиум може да биде огромен проблем за секојдневното функционирање, па ако сте често уморни и без енергија, расположени и недостиг на волја, веројатно тоа е проблемот.

Сезонска храна која се бори против воспаление игра клучна улога во промовирањето на целокупната благосостојба, особено во областите како што се здравјето на цревата и дигестивниот систем.