вода

Во топлите летни денови често посегнуваме по вода. Сепак, иако хидратацијата е важна, таа треба да биде умерена бидејќи и премногу вода не е добро за организмот.

Редовно пиете ладна вода? Ќе останете без зборови кога ќе дознаете што му прави тоа на вашето тело.

Руската докторка Јулија Дороњина вели дека златото помага да се смени штетната оксидација што се јавува од секојдневната изложеност на токсини и загадувачи. Неверојатно е за што сѐ е добра златната вода.

Луѓето можат да живеат околу три минути без кислород, триесет дена без храна и само три дена без течности, велат експертите.

Сите знаеме колку е важно да се пие вода.

Кафето има и нуспојави: го дехидрира телото, се појавуваат дамки на забната глеѓ и може да предизвика нагло зголемување на крвниот притисок.

Чувството на жед не мора секогаш да биде знак на дехидрација, може на пример да биде показател дека премногу се потите и дека треба да пиете повеќе вода.

Добро е познато дека нема живот без вода и дека тоа е значаен ресурс - вредноста на водата, може да се каже, е тешко да се процени.